Как можно повысить уровень IQ

Как можно повысить уровень IQ

IQ – это показатель, отражающий скорость мышления, а не запас полезных и бесполезных знаний. Наверное, именно по этой причине IQ может использоваться для сравнения потенциальных умственных способностей людей, имеющих разный социальный статус, разное образование и возраст IQ зависит не только от тех природных особенностей, которыми человек обладает от рождения, но и от того образа жизни, […]

Употребляя клетчатку можно избежать переедание

Употребляя клетчатку можно избежать переедание

Употребление клетчатки помогает организму не переедать. В клетчатке обнаружено уникальное соединение. Клетчатка обладает удивительными свойствами. Один из продуктов ее распада попадает в мозг, помогая контролировать голод. Притом, концентрация “гормонов голода” в желудочно-кишечном тракте может не меняться. Это доказал эксперимент с мышами, сообщается со ссылкой на открытие Гари Фроста из Имперского колледжа Лондона. Оказалось, грызуны, сидевшие […]

О пользе употребления овсяных отрубей

О пользе употребления овсяных отрубей

В составе овсяных отрубей обнаружено множество полезных веществ. Отруби обычно являются “побочным” продуктом обработки любой злаковой культуры, но каждая их разновидность характеризуется определенным набором полезных свойств. У людей, следящих за своим весом, в особой чести оказались овсяные отруби как “страховка” от калорийной пищи. Любопытно, что почти до конца XX века диетологи не обращали на эти […]

Полезные свойства морской соли

Полезные свойства морской соли

Морская соль – полезный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики многих заболеваний и нарушений в организме. Вже более четырех тысяч лет, как морская соль является неотъемлемым элементом в рационе питания народов, проживающих на берегу морей и океанов. Как и тысячи лет назад, способ получения соли из морской воды принципиально не изменился. Получают этот […]

Лечебные свойства можжевельника

Лечебные свойства можжевельника

В качестве лекарственного средства можжевельник использовали египтяне, древние греки, римляне. Вергилий в 1 веке советовал во время эпидемий холеры окуривать помещения дымом можжевеловых веток. В Средней Азии повязками, пропитанными можжевеловым соком, лечили свежие и гноящиеся раны. Североамериканские индейцы считали, что туберкулез легких излечим, если больной долгое время будет находиться в зарослях можжевельника. Наши предки верили, […]